1. О курсе и моей методике. Что это такое?
Здрастуйте, шановні пані, панове!Рада вас тут вітати.Я дуже люблю свою аудиторію, тому що моя аудиторія – це дівчатка та хлопчики, яким, чесно кажучи, начхати на вік у паспорті.Ці люди просто хочуть прожити дуже довге, щасливе, здорове життя у своєму молодому, здоровому, привабливому, сексапільному тілі.Навіть якщо це життя буде довгим у сто років.Уявіть, скільки можна встигнути за сто років.Чому я хочу про це говорити, чи можу про це говорити?Я, може, не маю морального права сильно про це говорити, ну, бо мені ще не сто років, але все-таки.
Я, Олена Бахтіна за фахом лікар акушер-гінеколог, генетик і жила собі просто так жила, робила свої жіночі речі на цій Землі – виховувала дітей, намагалася гроші заробляти.Ну, загалом, все як належить.А в 35 років я просто подивилася на себе в дзеркало і просто заліхтаріла.Тому що кожен з нас має свій образ себе.І цей образ себе у мене був - така струнка, бабка, вічно на підборах і все в мене добре.На тіло можна не звертати уваги, воно ідеальне, воно здорове тощо. А в 35 років я подивилася на себе в дзеркало, і чесно кажучи, мені дуже не сподобалося те, що я там побачила.
Я побачила не перші, не другі, побачила двадцяті, двадцять перші ознаки старості.Але так як у мене класична медична освіта, я зрозуміла, що, по-перше – у 35 років не може бути старості, по-друге – я десь чогось не наздоганяю, не розумію і пропускаю гол у свої ворота, і це поняття мені потрібно розкласти на підняття (науковий підхід).У нас науковий підхід насправді розроблений до будь-чого, але тільки до трьох речей ми не підходимо з наукового погляду, розклавши на запчастини.Перше, це - саме питання біологічного старіння, воно недостатньо чітко розкладене, на мій погляд, і якщо його досить чітко розкласти, то все буде нормально.Друге – щастя.Прям треба вчити людей бути щасливими, я б із задоволенням навчилася, і третій момент – гроші.Тому що величезна кількість нас змушена постійно щось робити, просто щоб жити, їсти, платити за квартиру.І як тільки ти зупиняєшся, нема на що жити, їсти і платити за квартиру.Чи не так?
Наше тело очень здорово отображает наш биологический возраст. Пусть паспортный идет туда, куда ему требуется, мы не можем паспортный возраст обернуть назад, но биологический возраст мы всегда можем обернуть назад. И у нас огромное количество различных техник и технологий. Вот одна из технологий – это вернуть росто-весовое соотношение в оптимальную норму, как это было в 25 лет. Соблюдение оптимального росто-весового соотношения продлит вашу жизнь и спасет от болезней, от которых умирают все вокруг. Это болезни цивилизации. И вот этому я посвящу 30 минут времени вашего и своего.
Чим глибше розумієш, як працювати над собою, тим глибше розумієш, як працювати з тими людьми, які готові прийняти від тебе допомогу.Дуже важливо, щоб людина, чи ви ендокринолог чи гінеколог, чи бухгалтер, чи чудова домогосподарка, мама чотирьох дітей – треба все одно знати умови експлуатації тіла.Я помічаю, що чим довше людина перебуває у вазі 100+, тим складніше їй повірити, що в неї може бути двозначна цифра на вагах.