Через місяць він приїхав до цієї ж лабораторії, зустрівся з цими ж людьми, здав кров.Тригліцериди впали до норми.Поганий холестерин став меншим, хороший холестерин став кращим, і, головне – не було цього хиленого віночка, буквально за місяць.Тепер знаєте?Навіщо нам потрібне фізичне навантаження на задоволення.Це прямий захист від атеросклерозу.Холестерин повинен йти у будматеріали.Ви не можете їсти, але себе не будувати.Я прописала вам конспект здоров'я за поганої ліпідограми.
Наша стратегія довгожителів.
- Низьковуглеводне харчування;
– Магній – по 2 капс.х 2 рази на день.
- Вітамін В-6 30-50 мг на добу.
- Вітамін З 1 гр.на день.
– Вітамін Е 400 МО на день (2 капс. х 2 рази на день).
– Омега-3 по 2 капсули.х 3 рази на день.
- Розрідження крові - Хлорофілом рідкий плюс Кайєнський Перець по 1 капс.з кожною їжею.
- Коензим Q-10 по 1 капс.х 3 десь у день.
Доступ до матеріалів зберігається на постійній основі.Сьогоднішню лекцію я також туди поставлю.І у вас будуть усі заняття.Якщо ви не проти, я до сьогоднішньої лекції ще приєднаю запис «Як легко і просто скласти собі профілактичну схему», тому що багато хто з вас позбавлявся всіляких болячок, того, що вас турбувало і тепер не знаєте, чого робити далі.
Ну, що друзі, тепер попрацюємо з питань, якщо вони у вас є.Якщо питань немає, ставте мені плюсики на позитивну карму.Я насправді дуже задоволена.Тому що такі інтелектуальні групи трапляються не щороку.У вас крута група, добрі результати.Я думаю, що ви радуватимете мене своїми фотографіями, своїми інтелектуальними якимись прозріннями.Пишіть у чат.Наш чат продовжує роботу.Я думаю, що на нас з вами чекають великі справи.А коли знімуть усілякі карантинні заходи, обов'язково приїжджайте у гості.Так, добре!Якщо з'являться запитання, пишіть у чат.Люблю цілу!До нових зустрічей.Поки що.
У додатку наведено фотографії «Школи здоров'я», під керівництвом Оленою Бахтіною у Варні у 2019 – 2021 роках.
Старості НІ!– все про здоровий спосіб життя без хвороб